Techniques debout
Le tachi-waza (立ち技) désigne l’ensemble des techniques debout en judo, par opposition au ne-waza (techniques au sol). Il regroupe toutes les formes de nage-waza (techniques de projection) exécutées lorsque les deux judokas sont debout.
Le tachi-waza a pour objectif de projeter l’adversaire au sol en utilisant le déséquilibre, la technique et le timing. Il constitue une partie essentielle du judo, notamment en compétition, où une projection réussie peut marquer un ippon (victoire immédiate).
Le tachi-waza demande une bonne posture, un bon contrôle du kumikata (prise du judogi), et une excellente coordination pour réussir à faire chuter l’adversaire avec efficacité et sécurité.