Ura-nage


Littéralement :
URA : renversement arrière ; NAGE : projection.
6eme du GO-KYO (Cinquième principe)
Le plus efficace : Jambe avancée
Déséquilibre : Avant
TORI vient placer une main sur le ventre de UKE tandis que l’autre se place dans le dos, les deux mains permettent de soulever UKE pendant que TORI se jette en arrière en faisant une sorte de pont. TORI doit engager une jambe à l’extérieur, l’autre à l’intérieur de la position de UKE pour réussir ce sacrifice.
Enchaînements : O-goshi, Okuri-ashi-barai
Contres : Okuri-ashi-barai, O-uchi-gari, Ko-uchi-gari, Osae-komi-waza