Littéralement : IPPON : Point, par un côté ; SEOI : épaule ; NAGE : projection : Projection d’épaule par un côté 8eme du IK-KYO (Premier principe)
Le plus efficace : Jambe avant Déséquilibre : Avant
TORI place son pied opposé à côté du pied avancé de UKE, pivote sur son appui en même temps qu’il lâche le kumikata côté revers pour engager son bras sous l’avant bras de UKE. La pression exercé permet de maintenir UKE en contact avec le dos tout au long de la rotation.
Littéralement : TAI : corps ; OTOSHI : renversement. Renversement du coprs 6eme du NI-KYO (Deuxième principe)
Le plus efficace : Jambe arrière Déséquilibre : Avant
TORI doit placer son mollet en barrage sur le tibia de UKE. Pour mieux réussir Tai-otoshi, la main qui est au revers peut pousser la tête du partenaire afin de vraiment le déséquilibrer et de le fixer sur la jambe du barrage. En pivotant, TORI fait un cercle de ses bras, d’abord sur le côté en poussant la tête, puis devant lui en la ramenant.
Littéralement : KATA : forme ; GURUMA : roue : Forme de roue 6eme du SAN-KYO (Troisième principe)
Le plus efficace : Jambe avant Déséquilibre : Avant
Pour soulever UKE, TORI doit passer son épaule sous la ceinture de son partenaire afin de répartir les poids sur ses épaules au moment de soulever. De sa main qui maintient la manche, TORI tire le plus haut possible UKE pour engager le poids sur l’épaule engagé. Pour projeter, TORI jette les jambes derrière son dos et tire la manche vers lui pour retourner UKE.
Enchaînements : Tani-otoshi
Contres : Yoko-otoshi,Ko-soto-gake
Interdit de nos jours en compétition (sous cette forme) Mais il existe des variantes sans la main au pantalon :
Le plus efficace : Jambe avancée ou parallèle(s) Déséquilibre : Arrière
Sur une attaque par mouvement de hanche ou bras (comme ici Ippon-seoi-nage). TORI passe son bras qui tient la manche de UKE devant pour attraper le flanc extérieur, dans le même temps TORI lâche le revers pour attraper la jambe du même côté. Avec ou sans barrage, TORI bascule son partenaire par une rotation ample vers l’extérieur.
Le plus efficace : Jambe avancée Déséquilibre : Avant
TORI doit déplacer UKE et le placer en en déséquilibre avant prononcé pour réussir ce mouvement. Il n’y a aucun blocage, c’est uniquement un placement avec un rapide changement de direction qui permet de surprendre.
Une autre forme de Kata-guruma sans prendre la jambe. Cette fois en utilisant les manche comme pour Sode-tsuri-komi-goshi.
TORI fait une pression vers le bas pour faire réagir UKE vers le haut, puis va lever son coude et lever le bras de son adversaire pour engager sa tête sous l’aisselle du bras levé et décaller sa jambe vers l’extérieur. L’autre bras est maintenu en tension vers le bas pendant le passage de la tête. TORI verrouille le bras de UKE qui passe par dessus sa tête et ramène l’autre bras entre les jambes de son adversaire de sorte à pouvoir le pousser contre les jambes de UKE comme un levier sans se faire pénaliser pour « saisie aux jambes ». TORI tend ensuite la jambe du côté du bras de UKE sous lequel il a la tête et soulève son adversaire avec l’autre bras, bras de UKE contre ses propres jambes. TORI bascule sur l’arrière en maintenant fermement le verrouillage du bras qui est sur sa tête. Grâce à cette saisie TORI peut ensuite enchaîner en immobilisation sous la forme de Ushiro-gesa-gatame.
Enchaînement : osae-komi-waza – Kansetsu-waza Contre : O-uchi-gari – Ko-uchi-gari
C’est un mélange de Ko-tsuri-goshi et de Tai-otoshi d’où ce nom (non officiel). TORI place sa main dans le dos de UKE pendant la rotation et met sa jambe en barrage, ce n’est donc pas un mouvement de hanche mais bien de bras.
Voici une évolution de KATA-GURUMA pour les nouveaux règlements d’arbitrage, cette version n’est applicable que si la veste de UKE est sortie de la ceinture. TORI vient saisir le bas du kimono libre pour s’en servir comme levier
Voici un MOROTE bien utile lorsque TORI est en garde croisé, c’est à dire qu’il à saisie le col opposé de UKE. il vient ensuite saisir l’autre col avec son autre main et lance sa rotation.
Un enchaînement qui sonne comme une technique à part entière
TORI a la saisie des deux manches et pivote pour faire SODE-TSURI-KOMI-GOSHI (version en passant le bras par dessus l’épaule). Avant la fin de sa rotation, TORI lache l’autre manche de UKE et passe le bras le plus haut de celui-ci par dessus sa tête pour le placer sur son épaule opposé. TORI verrouille le bras à l’aide de la main qui est libre en IPPON-SEOI-NAGE et projette. C’est donc un changement de direction de projection droite-gauche et vis versa selon la saisie.
Littéralement : KO : Petit ; UCHI : intérieur ; GAESHI : contre
Déséquilibre : Latéral arrière
C’est le contre de Ko-uchi-gari, TORI retire la jambe au bon moment comme pour Tsubame-gaeshi et tire avec les bras en se décallant en arrière pour que UKE passe dans le vide et chute sur le dos.
Le plus efficace : Esquive d’un fauchage Déséquilibre : Avant
C’est le contre d’Uchi-mata, lorsque l’on se décale du côté de la jambe qui fauche, ensuite l’action des bras permet à « UKE » de faire lui même une chutte avant.
Le plus efficace : Jambe avancée Déséquilibre : Arrière
TORI déséquilibre UKE sur l’arrière à l’aide des deux mains puis lâche le JUDOGI côté manche pour attraper la jambe par l’extérieur. TORI continu de pousser tout en soulevant la jambe.
Le plus efficace : Jambe avant Déséquilibre : Avant
De même que tous les Seoi-nage, TORI pivote et cette fois engage son bras derrière la tête de UKE. La rotation qu’il exerce ensuite déséquilibre UKE. Sur tous les mouvements de JUDO, TORI doit impérativement placer sa ceinture sous celle de UKE.
Littéralement : O : grand ; MATA : cuisse ; SUKUI : cuillère.
Le plus efficace : Jambe avancée ou parallèe(s) Déséquilibre : Arrière
Sur une attaque par mouvement de hanche ou bras (comme ici Morote-seoi-nage). TORI passe son bras qui tient la manche de UKE devant pour attraper le flanc extérieur, puis soulève UKE sur lui avant de le projeter vers l’extérieur.
Littéralement : KO : Petit ; MATA : cuisse ; SUKUI : cuillère.
Le plus efficace : Jambes parallèles (de dos) Déséquilibre : Avant
C’est une forme de Te-guruma qui s’effectue sur des mouvement où UKE se retourne (Koshi-waza ou encore Seoi-nage). Ce qui est important pour TORI c’est de soulever UKE avant qu’il soit en place pour son mouvement. La main de la manche passe derrière la jambe et attrape la cuisse pour soulever le bassin, l’autre ramène UKE sur le ventre de TORI. Une fois soulevé, TORI croise les bras pour retourner UKE.
Littéralement : TE : bras ; OTOSHI : renversement.
Le plus efficace : Jambe avancée Déséquilibre : Arrière
C’est Sukui-nage de face, mais TORI n’accroche pas la jambe, il serre le poing et soulève sur son avant-bras, pour projeter en arrière. Pour réussir, il faut bloquer l’autre jambe avec son genou extérieur, cela aide pour la bascule.
Le plus efficace : Jambes parallèles (de dos) Déséquilibre : Avant
Te-guruma est un contre qui s’effectue sur des mouvement où UKE se retourne (Koshi-waza ou encore Uchi-mata). Ce qui est important pour TORI c’est de passer le bras par dessus la jambe dans les mouvements de fauchage. Ensuite TORI avance et UKE chute autour de sa jambe prise
Littéralement : SODE : manche ; KATA : épaule ; GURUMA : roue
Le plus efficace : Jambe avant Déséquilibre : Avant
TORI est en garde croisée (saisie revers et manche du même côté) TORI pivote comme pour effectuer SODE-TSURI-KOMI-GOSHI (forme de KOGA à voir ici) TORI se jette à genou dans le pivot et engage sa tête sous l’aisselle de UKE, puis projette soit en tirant sur la manche soit en se jettant en maki-komi .
Le plus efficace : Jambe avant Déséquilibre : Avant
TORI pivote du côté ou sa main maintient le revers, au lieu d’engager son bras sous le bras de UKE, il place sa main dans le KIMONO, sous son autre main et exerce sa rotation en descendant.
Voici un Morote-Seoi-Nage que l’on voit beaucoup en compétition de nos jours. Une variante du Morote de KOGA, un des mouvements préféré du champion du monde français 2013 des – de 81 kg Loic PIETRI. La main qui est à la manche vient se superposer à la main au revers. TORI peut également si il continu sa rotation à l’extrème projeter UKE sur l’arrière.
Littéralement : MORO-TE : Deux mains ; SEOI : épaule ; NAGE : projection ; KOGA : Nom du champion JAPONAIS
Le plus efficace : Jambes parallèles Déséquilibre : Avant
Dans ce cas de figure, TORI ne tient pas UKE par la manche, il lance morote-seoi-nage en venant poser sa main libre sur sa saisie du revers afin d’utiliser les 2 mains pour charger UKE sur son dos.
Le plus efficace : Jambe avant Déséquilibre : Avant
C’est le même mouvement que Ippon-seoi-nage. TORI ne lâche pas le kumikata côté revers mais engage son coude sous l’aisselle de UKE. C’est le coude qui soulève UKE pendant la rotation.
Le plus efficace : Jambe avancée Déséquilibre : Arrière
De même que pour Uki-otoshi, Sumi-otoshi reste un mouvement difficile. C’est le même début de mouvement que pour O-soto-gari (qui est d’ailleurs son meilleur enchaînement) mais tout n’est que position de corps et de pression du bras qui maintient le revers pour pousser la poitrine.
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