« Dans toutes les sortes d’entraînements, le point le plus important est de se libérer de ses mauvaises habitudes. »

« Le sens du sport n’est pas dans le score ou le record mais dans l’habileté et les moyens déployés pour y parvenir. »

« Surmonter l’habitude d’employer la force contre la force est une des choses les plus difficiles de l’entraînement du judo. On ne peut espérer progresser sans y parvenir. »

« Nous nous entraînons pendant des milliers d’années, mais la victoire ou la défaite survient en un instant. »

« On ne juge pas un homme sur le nombre de fois qu’il tombe mais sur le nombre de fois qu’il se relève. »

« Plus l’ascension est longue, plus la montée est difficile plus grande sera la satisfaction … et plus magnifique sera la vue une fois au sommet. »

Jigoro KANO | Shihan