Juji-gatame | debout
Ude-hishigi-juji-gatame
La version de Loic PIETRI
Le plus efficace : Jambe avancée, garde opposée
Déséquilibre : Avant
TORI a la saisie du revers et viens de l’autre main saisir le bras du même côté, il lui faut ensuite lever la jambe comme pour une coup de pied circulaire derrière la tête (mais sans frapper étant donné que c’est interdit au judo). TORI appui de tout son poids sur la tête en basculant sur l’avant pour que UKE tombe sur le ventre, UKE se retrouve le bras entre les jambes de TORI, il reste à serrer les genoux et infliger la clé de bras. TORI peut aussi retourner UKE pour finir JUJI-GATAME sous une forme plus fondamentale.
Déplacement inverse de YOKO-TOME-NAGE
TORI se déplace latéralement côté revers de UKE et viens placer sa jambe sur la hanche de celui-ci (comme s’il effectué yoko-tomoe-nage du mauvais côté), TORI bascule sur le côté en entraînant son adversaire qui se pli. ensuite TORi passe l’autre jambe par dessus la tête d’UKE tout en gardant la saisie de la manche (c’est ce bras sur lequel il va infliger la luxation). A l’aide de la jambe qui est sur la hanche et de celle qui est passée par dessus la tête TORI pousse UKE en même temps qu’il tire le bras et le fait basculer sur le dos. TORI se retrouve en position pour effectuer la clé de bras.
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Dans la rubrique Kime-no-kata
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Dans la rubrique Ju-no-kata
également :
tsuki-dashi-1-ikkyo | kata-oshi-2-ikkyo | riote-dori-3-ikkyo | kata-mawashi-4-ikkyo | ago-oshi-5-ikkyo | kirioroshi-1-nikyo | ryokata-oshi-2-nikyo | naname-uchi-3-nikyo | katate-dori-4-nikyo | katate-age-5-nikyo | obi-tori-1-sankyo | mune-oshi-2-sankyo | tsuki-age-3-sankyo | uchi-oroshi-4-sankyo | ryogan-tsuki-5-sankyo
Dans le classement du GO-KYO - Premier principe Ik-kyo:
De-ashi-baraï | Sasae-tsuri-komi-ashi | Hiza-guruma | O-soto-gari | O-uchi-gari
Dans le classement du GO-KYO - Second principe Ni-kyo:
Ko-soto-gari | Koshi-guruma | Tsuri-komi-goshi | Okuri-ashi-baraï | Tai-otoshi | Haraï-goshi | Uchi-mata | Ko-uchi-gari
Dans le classement du GO-KYO - Troisième principe San-kyo:
Ko-soto-gake | Ko-tsuri-goshi | Ashi-guruma | Hane-goshi | Tomoe-nage | Yoko-otoshi | Haraï-tsuri-komi-ashi | Kata-guruma
Dans le classement du GO-KYO - Quatrième principe Yon-kyo:
Sumi-gaeshi | Sukui-nage | Hane-makikomi | Utsuri-goshi | O-guruma | Soto-makikomi | Tani-otoshi | Uki-otoshi
Dans le classement du GO-KYO - Cinquième principe Go-kyo:
Uki-waza | Sumi-otoshi | Tai-otoshi | Yoko-guruma | Ura-nage | Ushiro-goshi | O-soto-guruma | yoko-wakare